フィジカル

今日明日　次女　お泊りでフィジカルトレーニング。


と言う前に　午前中　バスケの練習試合に参加。

　ちょっとハードか？と思うけど　中学生の体力！　大丈夫大丈夫！

最後に　３点シュート　すこ～ん！！と入れて勝利！　スッキリフィジカルへｇｏ



フィジカルの場は　私も初めて行く場所　生坂かな筑北かな？そのあたりの
「さざなみ」とかいう山に囲まれたとこ。

雰囲気的には　涼しそう・・・というイメージが　到着して　げっそり～


あっち～～～　なんじゃ　この暑さは？！

横に川があって　湿度があるせいなのか？　穂高よか暑いじゃん


という　まるでサウナのような体育館に次女を　置き去り・・違う　預けてきた。


私も　時間と経済的な余裕があれば　フィジカル参加したいなぁ

たぶん、翌朝　筋肉痛で1㎜も動けんかもだけど。いや　翌翌朝かな。


今年は　長女も受験だから　我慢。

次女だけの参加



次女　２日間しっかり学んで　今後の毎日のトレーニングへと繋げましょう！！

明日には　マッチョボディで帰宅？

いやいや　たかが２日で　マッチョにはなれんな。


体の全ての筋肉に　「起きろぉ」って声をかけて　冬へ



さてと　次女のいない我が家では　今夜は焼き肉でもやろっかな

肉屋で　はみ出た　ハギレ肉？だけど　味はうんまいぞ